绞股蓝泡水喝可以软化血管吗（绞股蓝软化血管吗）

1、绞股蓝泡水喝有什么大的禁忌？

绞股蓝泡水喝6大禁忌
1、不宜天天饮用
绞股蓝性寒，天天饮用对脾胃的消化刺激比较大，否则容易破坏肠胃的正常消化功能，反而导致肠胃不适，因此，建议平均一周饮用2—3次即可。
2、肠胃不好，体质偏寒以及孕妇人不宜饮用
绞股蓝在饮用时，一部分患者或产生恶心呕吐，甚至头晕眼花等不良反应，要特别留意肠胃不好，体质偏寒、怀孕的人群，这类人群是不宜饮用的，喝了容易引起腹泻和肠胃不适。
3、初次饮用需少量
初次饮用绞股蓝的朋友最好先少量饮用，等身体适应后再循序渐进加量，直到找到适合自己最喜欢的口味为宜，一次性喝太多，容易肠胃接受不了，出现腹泻的现象。
4、泡茶的水要烧开
因为绞股蓝中所含的皂甙，溶点较高。要在80度以上的高温下溶解。热开水既能让绞股蓝的有效成份充分浸出，又能保持茶色和良好的口感。
5、不可隔夜饮用
隔夜的绞股蓝茶容易滋生细菌，尤其是在夏季，喝了容易腹泻，最好是早上起床，空腹喝一杯，效果尤佳，补充水分，防止便秘，清醒大脑，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环。
6、和性凉的食材或药材一起吃
绞股蓝属于凉性的药材，所以最好不要再和凉性的食物或者药材一起饮用，比如常见的菊花、决明子等，这些药材与绞股蓝相配伍，可能会因为属性的过度寒凉造成身体上的不适。另外如果本身体质虚寒的人更要谨慎饮用绞股蓝搭配寒性的药物和食材，避免出现更多副作用，加重原先的症状。

2、绞股蓝可以长期泡水喝吗？

一般来说，绞股蓝怕谁有保肝解毒，降血压，降血脂和血糖的功效，一般没有多大的坏处，但有少部分人出现过敏症状，如恶心呕吐，腹泻，头晕头胀等，就不能进行服用了。

3、绞股蓝泡水喝功效

可降血压、、

4、绞股蓝泡水喝的禁忌

你好。绞股蓝有降血压，降血脂，降血糖。抗动脉硬化、抑制血栓形成，延缓衰老 ，减肥、健脾胃、解疲劳， 抗癌防癌，抑制杀灭癌细胞等作用。 乳腺癌患者能喝绞股蓝泡水，喝后还能缓解化疗副作用。

5、绞股蓝降血脂吗

可以打印。

6、绞股蓝的副作用大吗？

基本上没什么副作用。
绞股蓝被誉为“南方人参”“人间仙草”“铁扫帚”所到之处扫除一切疾病。绞股蓝富含人体有益的皂甙82种、氨基酸18种、微量元素19种及多种维生素。能增强细胞活力、提高机体免疫力。 经临床应用药理表明：绞股蓝具有类似人参的功效而无寒凉燥热及其副作用，能延长细胞寿命、增强细胞活力。有抗高血脂症、抗动脉粥样硬化、抗疲劳、抗糖皮质激素副作用、抗衰老、抗肿瘤等“六抗”作用；此外绞股蓝可调整血压、保护缺血心机、增强心机收缩功能对神经紧张失眠有良好的改善作用；消化性溃疡、老年性白发、肝炎、胃病、支气管炎等疾病有明显的疗效，不会产生副作用

7、长期喝绞股蓝有副作用吗

通常来说，绞股蓝可以即调节人体生理机能，增强人体免疫和抵消激素类副作用
是现代社会人们紧张的学习，繁忙的工作和激烈的运动后解除疲劳，恢复体力所应首选的营养保健佳品。
但是这毕竟是保健品，它的茶茎叶中可能不含多酚氧化酶，所以不易发酵后制成红茶型的绞股蓝茶。
绞股蓝茶确实具有滋补、安神的作用，对某些慢性病菌有辅助疗效，常服用无副用，也不会成瘾，